Psicología Energética - Cómo entender tu mente, tu energía y tus emociones

Un manual completo para entender tu mente, tu cuerpo y tu energía.
En 14 páginas condensadas y prácticas, esta guía une psicología moderna + espiritualidad para ayudarte a mantenerte centrada, estable y emocionalmente fuerte.

Incluye:
🌿 Cómo funciona tu sistema emocional
🌿 Señales de desbalance energético
🌿 Técnicas de regulación diaria (1 minuto, respiración, nombrar la emoción)
🌿 Cómo manejar ansiedad desde la mente, el cuerpo y la energía
🌿 Ejercicio de autoconcepto energético
🌿 Rutina energética diaria (mañana–tarde–noche)

Un ebook poderoso para quien quiere recuperar control interno y elevar su identidad energética.